人間関係に悩んだら、横浜市港南区のカウンセリングルームでカウンセリングを受けてみませんか | 横浜で信頼を集める心理カウンセリングは一人ひとりに寄り添い支えます

人の悩みはそのほとんどが人間関係に由来するといっても過言ではありません。

人はひとりでは生きていないので、それぞれ考え方や感じ方の違う相手とうまくコミュニケーションが取れなかったりすると問題が起きてしまいます。

人間関係と一口に言っても、親との関係、子どもとの関係、夫や妻との関係、会社の人間関係や友達との関係など、さまざまです。

あなたはどんな人間関係でお悩みですか。

あなたにとって深い関係、近い距離にいる相手ほど、うまくいかなかった時の悩みは深いものになるでしょう。

周囲にあなたの悩みを聴いてくれる方はいますか？

ひとりで悩んでいないで、プロのカウンセラーに一度ご相談なさってはいかがですか。

心理学では相手との関係性を示す指標として「重要な他者」という考え方があります。

自分を中心に考えた時、相手は「重要な他者」なのかそうでないのか、それによって人間関係の築き方が違ってきます。

人はそれぞれ考え方や感じ方が違っていますが、ある社会のルールに則って、争ったり、もめたり、人を傷つけたり傷つけられたりしないよう暮らしています。

しかし、その守るべき距離感を逸脱して、相手に侵入したり侵入されたりすると、自分の身の安全、心の安全が保てなくなってしまうのです。

親子で保つべき距離、夫婦で保つべき距離、社会で保つべき距離など、人と人の距離は自分と相手がどんな関係にあるかで違ってきます。人間関係の悩みはその距離感がいい状態や適切な状態にない時に起こってきます。

当カウンセリングルームでは、まず、クライアントさんのお話を十分にお聴きし、その人間関係にフォーカスして認知行動療法で改善へと導きます。

人間関係に悩んだら、一度、プロの手にゆだね、ご自身を見つめる機会を作っていただけたらと思います。